【顔トレなし】マスク老化を予防するおすすめマスクを紹介！
「マスク老け」の対策として、顔の体操やマッサージがあります。
しかし、わざわざ時間をつくることが面倒だったり、続けることが難しい方も多いのではないでしょうか。
そこでこの記事では、マスク老けの影響を受けにくいマスクをご紹介します。
マッサージは続けられないけど、できるだけ老化対策はしたいという方は、ぜひ参考にしてください。
Index
●マスク老化の原因とは？
●マスク老化の対策①：肌ストレスが少ないマスク
●マスク老化の対策②：表情を動かしやすいマスク
●マスク老化の対策③：高温多湿を防ぐマスク
●マスク老化の原因とは？ |
マスク老けの原因は、主に、表情筋の衰えと肌ストレスと言われています。
マスクで顔が隠れていることにより、普段より無表情になることが多くなることも。
すると、口周りの筋肉を使うことが減ってしまい、表情筋が徐々に衰えることで、顔全体にハリがなくなったり、シワが目立つようになってしまうのです。
また、マスクを着用していると、お肌は摩擦の影響を受けやすくなります。
マスクを外したときに肌表面の水分が失われやすくなり、肌の状態が悪くなることが老化にも影響してしまうのです。
マスク老化を防ぐためにはリンパマッサージなどが効果的ですが、続けて行うのが難しいという方も多いと思います。
そこで、できるだけマスク老化の影響を受けにくいマスクをご紹介します。
●マスク老化の対策①：肌ストレスが少ないマスク |
マスクはただ着けているだけでも、お肌にとっては大きなストレスがかかっています。
そこで、肌にやさしい素材のマスクを選ぶだけでも、老化対策の一つです。
例えばWe’llのcomfitマスクは、不織布マスクに比べて肌ストレス値を約半分まで減少させています。
肌ストレス値が高いと、ニキビや赤み、かぶれなどの原因にもなってしまいます。
ハリのある肌を保つためにも、マスクは肌触りがよく、着けていて心地よいものを選びましょう。
●マスク老化を防ぐ方法②：表情を動かしやすいマスク |
マスク老化を防ぐ対策として最も効果的なのが、表情筋を鍛えることです。
しかし、リンパのマッサージや顔体操をするのが手間という方は、表情が動かしやすいマスクを選ぶことをおすすめします。
例えば、口元に空間ができるタイプのマスクは効果的です。
密着しているマスクに比べて、肌に触れる面積が少ないから、表情を動かすことの抵抗を緩和してくれます。
また、呼吸がしやすくなるということもポイントの一つです。
息苦しいマスクだと、会話量も自然と減ってしまうものですが、快適空間のおかげで呼吸もスムーズに。
表情を動かすことを意識して会話をすることが、マスク老化の対策にもつながります。
毎日のマッサージが面倒という方は、マスクの中でできるだけ顔を動かす意識をしてみてください。
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●マスク老化の対策③：高温多湿を防ぐマスク |
お肌の水分をケアするには、マスク内の温度も重要です。
理想的なお肌の温度は31度から34度程度。
しかし、特に気温が高くなる季節では、長時間着用したマスクの中は40度近くまで上昇することもあります。
このような熱刺激が続くと、肌の拡張と収縮が繰り返され、肌細胞の劣化からお肌の老化を引き起こしてしうのです。
そこで、熱刺激を抑えるのにおすすめなのがクールタイプのマスク。
生地自体に吸放湿や速乾作用があるマスクは、通常のマスクよりも熱の上昇を和らげてくれる効果があります。
例えばWe’llのクールマスクは、キュプラ素材を使用。
湿気を吸い取ってすばやく吐き出す性質を持っているので、ムレやべたつきを抑え、熱がこもりにくいのが特徴です。
これからはシーンに合わせてマスクを着けるという方が増えてきますが、人が集まる場所で着用する場合は、なるべく涼しく過ごしたいと思います。
マスク老化の予防に加えて、どこでもひんやり快適なクールマスクを今から選ぶのはいかがでしょうか。
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この記事では、マスク老化を防ぐための選びたいマスクの特徴をお伝えしました。
無表情が続くと表情筋が衰えてしまうので、なるべく口元を動かしやすいマスクを。
そして、熱刺激もお肌のストレスになってしまうので、クールタイプのマスクもおすすめです。
シーンによってマスクの着用をされる方は、気温や環境に合わせた快適なマスクをお選びください。